健康小撇步

近年來許多國人為了窈窕的身形，不停的尋找各種方法來瘦身，其中又以生酮飲食最為風行。此種飲食法的特色是

根據衛生福利部調查，全台灣30-49歲的上班族中，有47.2%的人有便秘的困擾，由於現代人生活步調繁

常常莫名感到心情差、充滿負能量，沒有特定原因卻總有不穩定的負面情緒？許多人沒有細想過情緒問題。很有可

我們常聽說「人未到，口氣先到」！口氣俗稱口臭，口氣不好不僅會影響人際關係，同時也是健康的巨大隱憂，最

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